Gyerekkori sérelmek feldolgozása

Sokan tapasztalják meg, hogy egy felismerés, egy beszélgetés vagy akár egy mély önismereti élmény után mégsem változik tartósan a működésük.

Újra és újra ugyanazokban a helyzetekben akadnak el, ugyanazokat az érzéseket élik meg, mintha „bekapcsolna” bennük valami régi minta.

 

Ez nem véletlen.
> Attól, hogy felismerjük a gyerekkori sérelmeinket, azok még nem dolgozódnak fel.

> Ha csak a tudatos szinten értjük meg a történetünket, de nem dolgozunk a tudatalattival, akkor adott helyzetekben a régi minták automatikusan aktiválódnak és újra blokkolnak minket.

 

Ebben az 1 alkalmas tanácsadásban egy konkrét, gyerekkorból hozott sérülésen keresztül megtanítok egy gyakorlatias, belső munkát támogató technikát. Szükség lesz egy jegyzetfüzetre is, valamint íróeszközre, de én is fogok adni írásos anyagot a tanultakról.

 

• hogyan lehet biztonságosan kapcsolódni a belső gyermeki részekhez
• hogyan lehet csökkenteni az érzelmi túlterhelődést
• és hogyan lehet kilépni az automatikus, régi reakciókból

 

• egy letisztult, vezetett folyamatot
• egy konkrét eszközt, amit később önállóan is használhatsz
• nagyobb belső stabilitást és önmegértést
• annak az élményét, hogy nem kell egyedül maradnod a régi érzésekkel

 

• ha már voltál önismereti folyamatban (pl. családállításon),
• ha visszatérő elakadások jelennek meg az életedben
• ha párkapcsolati, önértékelési vagy határhúzási nehézségeid vannak
• ha már felismerted a gyerekkori mintáidat, de érzed, hogy „ez még kevés”
• ha szeretnél eszközt kapni, nem csak megértést

 

Ez a folyamat külön alkalom, önálló szolgáltatásként működik, intuitív pszichológiai tanácsadás és önismereti munka keretében zajlik, nem minősül terápiának és nem helyettesíti a klinikai pszichológiai vagy pszichoterápiás ellátást.

 

Árak:

- 1 alkalom: 15.000 ft/kb 1 óra

Kovács Rita

> Bemutatkozás

Időpontfoglalás és érdeklődés: